Đồng hồ Pomodoro

Cách dùng

1. 1 Nhấn Start để bắt đầu một phiên tập trung (mặc định 25 phút).
2. 2 Khi phiên kết thúc, một lần nghỉ ngắn sẽ tự động bắt đầu; cứ đến lần nghỉ thứ 4 sẽ là nghỉ dài.
3. 3 Điều chỉnh thời lượng tập trung / nghỉ trong mục Settings — cài đặt sẽ được lưu cho lần sau.

Vì sao dùng công cụ này

• Kỹ thuật Pomodoro: những đợt tập trung ngắn xen kẽ nghỉ đều đặn để duy trì sự tập trung.
• Tự động chuyển vòng làm việc/nghỉ, có một lần nghỉ dài sau mỗi bốn phiên.
• Cài đặt được lưu trên trình duyệt; mỗi lần chuyển vòng đều có chuông báo và thông báo.

Câu hỏi thường gặp

Đồng hồ Pomodoro là gì?

Đồng hồ Pomodoro chia công việc thành các khoảng thời gian tập trung, xen kẽ những lần nghỉ ngắn, và có một lần nghỉ dài hơn sau mỗi bốn phiên, giúp duy trì sự tập trung.

Tính năng

Ví dụ

Settings: focus = 25 min, short break = 5 min, long break = 15 min (defaults); press Start.

Session 1: 25:00 countdown → chime + notification → 5:00 short break. Repeats; after session 4's focus block, a 15:00 long break plays instead of a short one. Completed-session counter increments after each focus block; settings persist in localStorage for the next visit.

Trường hợp sử dụng

1. 1

   Chạy nước rút tập trung công việc

   Chia một tác vụ thành các khoảng thời gian được tính giờ với các lần nghỉ bắt buộc để duy trì sự tập trung và tránh kiệt sức.

2. 2

   Phiên học tập

   Cấu trúc việc ôn tập hoặc đọc thành các khối tập trung cố định với các lần nghỉ ngắn và một lần nghỉ dài hơn sau mỗi bốn vòng.

3. 3

   Time boxing khi làm việc từ xa

   Sử dụng âm báo và thông báo trên desktop để bám sát lịch trình qua nhiều tab trình duyệt mà không cần nhìn đồng hồ.

Tài liệu tham khảo

• Web Audio API — MDN Web Docs
• Notifications API — MDN Web Docs
• Thuộc tính Window: localStorage — MDN Web Docs
• Kỹ thuật Pomodoro (chính thức) — Francesco Cirillo / Pomodoro Technique

Công cụ liên quan